ילדות ושלשות שחייה - 200 מטר, אופניים 4 ק"מ, ריצה 1 ק"מ עממי ושלשות שחייה - 500 מטר, אופניים - 8 ק"מ, ריצה 2.5 ק"מ ספרינט ושלשות שחייה - 750 מטר, אופניים 20 ק"מ, ריצה 5 ק"מ

אודות התחרות ברוכות הבאות לטריאתלון הנשים! הטריאתלון הזה, רק לנשים, מתקיים פעם בשנה בהרצליה. הוא מהווה שילוב של פעילות ספורטיבית עם חוויה נשית המושכת משתתפות רבות מישראל ומחוץ לה. התחרות היא בעלת אופי נשי עממי והיא עדות להעצמתן ויכולתן של נשים רבות להתמודד עם כל אתגר. סיסמת התחרות שלנו: כל אחת מנצחת! התחרות נערכת לזיכרה של תמר דבוסקין ז"ל, טריאתלטית שהחלה את דרכה בספורט זה בטריאתלון הנשים הראשון ונהרגה בשנת 1996 בגיל 21 בתאונת פגע וברח במהלך אימון אופניים.